DIETA SIRT
dieta pudełkowapolecane cateringi
DIETĘ SIRT ZAMÓWISZ TUTAJ!
Cateringi dietetyczne oferujące dietę sirtfood:
Dieta SIRTFOOD – pora na zdrowe odżywianie!
Chcesz zmienić nawyki żywieniowe, ale do końca nie wiesz od czego zacząć? Chcesz jeść smacznie i zdrowo, ale nie znosisz gotować i marnować czasu w kuchni? Chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ale przeraża Cię codzienne liczenie kalorii i przygotowywanie pełnowartościowego menu? Właśnie dlatego jesteśmy tu dla Ciebie!
Przybywamy z pomocą, aby rozwiązać wszystkie Twoje żywieniowe problemy! Poznaj naszą ofertę i zapomnij o gotowaniu raz na zawsze! Pozwól nam zająć się Twoją dietą!
Kilka słów o diecie sirtfood
Zastanawiasz się, na czym polega dieta sirtfood i skąd wokół niej tyle zamieszania? Jest to jedna z nielicznych diet, w których liczy się sposób odżywiania, a nie przestrzeganie restrykcji kalorycznych (z wyjątkiem samego początku diety). Podstawą diety jest spożywanie produktów sirtuinowych oraz bogatych w przeciwutleniacze, ponieważ to właśnie te produkty najkorzystniej wpływają na nasz metabolizm. Z sirtfood powoli zrzucisz zbędne kilogramy i osiągniesz wymarzoną sylwetkę oraz spowolnisz procesy starzenia się skóry i uzyskasz zdrową i promienną cerę! Nie bez powodu dietę sirtfood nazywa się dietą długowieczności.
Dieta sirtfood bardzo często określana jest dietą Adele. Wszystko za sprawą brytyjskiej piosenkarki, która dzięki przestrzeganiu zasad tej diety przeszła spektakularną metamorfozę, o które było głośno na całym świecie. Dzięki diecie sirtfood piosenkarka zrzuciła aż 44 kg masy ciała, a jej cera wygląda teraz młodo i promiennie. Wynika to z tego, że produkty sirtuinowe, na których opiera się dieta, aktywują geny szczupłej sylwetki i młodości.
FAZY i ETAPY DIETY SIRT
Dieta Adele bazuje na czterech etapach. Pierwszy etap trwa 3 dni, a kaloryczność spożywanych posiłków wynosi 1000 na każdy dzień. Nasi kucharze przygotowują wtedy dla Ciebie 3 koktajle sirtuinowe oraz 1 posiłek stały. Zielone koktajle sirtuinowe są podstawą na diecie sirtfood, ponieważ są bogate w przeciwutleniacze, które mają działanie odchudzające i odmładzające.
Drugi etap trwa 4 dni, a kaloryczność dań wzrasta do 1500. Tym razem będziemy przyrządzać dla Ciebie 2 koktajle oraz 2 normalne posiłki z produktów bogatych w sirtuiny i polifenole. Kończąc ten etap, można zaobserwować spadek masy ciała nawet do 3 kg!
Trzeci etap diety trwa około dwóch tygodni i nie wymaga już restrykcji kaloryczności. Podstawą natomiast jest spożywanie produktów bogatych w aktywatory sirtuin. Podczas tego etapu spożywa się 3 stałe posiłki, maksymalnie dwie przekąski oraz 1 koktajl sirtuinowy. W ten sposób utrzymamy przyspieszoną przemianę materii i zapobiegniemy efektowi jo-jo. Nasi kucharze stają na wysokości zadania i każdego dnia serwują Ci zestaw różnorodnych i smacznych dań przygotowanych z najwyższej jakości produktów!
Czwarty etap diety sirtfood powinien pozostać z nami już na zawsze. W skład naszego menu wchodzą wtedy 3 posiłki oraz 1 smaczny i zdrowy koktajl sirtuinowy.
Jak widzisz, decydując się na nasz catering, wcale nie musisz sobie zawracać głowy przygotowywaniem koktajli oraz posiłków. Każdego dnia pod Twoimi drzwiami mogą czekać dania, które będą spełniały wszystkie wymogi diety sirt! Tobie pozostaje zjeść je ze smakiem!
faza 1
ETAP I: Etap trwa od 1. do 3. dnia diety. Kaloryczność całodziennego jadłospisu powinna wynosić maksymalnie 1000 kcal. W tym czasie każdego dnia należy spożywać trzy koktajle sirtuinowe i jeden posiłek stały, bogaty w substancje pobudzające produkcję sirtuin.
ETAP II: Etap trwa od 4. do 7. dnia diety. Kaloryczność całodniowego jadłospisu powinna wynosić maksymalnie 1500 kcal. W tym czasie każdego dnia należy spożywać dwa koktajle sirtuinowe i dwa posiłki stałe.
faza 2
ETAP I: Etap trwa od 8. do 21. dnia diety. Nie ma wytycznych dotyczących kaloryczności całodniowego jadłospisu. W tym czasie każdego dnia należy spożywać jeden koktajl sirtuinowy, trzy posiłki stałe oraz opcjonalnie jedną lub dwie przekąski. Dieta powinna być oparta na produktach sirt.
ETAP II: Etap trwa po 21. dniu diety. Nie ma zaleceń dotyczących kaloryczności całodniowego jadłospisu. Dieta powinna bazować na produktach sirt i uwzględniać wypijanie koktajli sirtuinowych.
ROZKŁAD MAKROSKŁADNIKÓW W DIECIE SIRT
- BIAŁKO 15-25% 15%
- TŁUSZCZE 30-40% 40%
- WĘGLOWODANY 40-50% 50%
Czym są tajemnicze sirtuiny, które są odpowiedzialne za całe zamieszanie?
Sirtuiny to białka, które pełnią w naszym organizmie wiele ważnych funkcji. Odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie całego metabolizmu, dzięki czemu usprawniają redukcję tkanki tłuszczowej oraz pozytywnie wpływają na procesy starzenia się organizmu, przez co zapewniają zdrową oraz promienną cerę. Sirtuiny dostarczają również do naszego organizmu prozdrowotne polifenole, błonnik oraz niezbędne witaminy i minerały.
To właśnie dlatego tak ważne jest, aby nasza dieta była bogata w produkty, które te sirtuiny zawierają. Nasi kucharze doskonale widzą, które produkty mają wysoką zawartość sirtuin, a co więcej potrafią przygotować z nich najwyższej jakości posiłki, które zapewnią Ci kulinarną ucztę każdego dnia.
Gwarancja korzyści z cateringiem sirtfood
Zastanawiasz się, czy wybór diety sirtfood to dobry pomysł? Zapewniamy Cię, że to najlepszy wybór z możliwych, jeśli chcesz osiągnąć szczupłą sylwetkę, odmłodzić organizm oraz zadbać o swoje zdrowie! Zobacz, jakie korzyści możesz zyskać:
- Nie lubisz gotować? A może najzwyczajniej w świecie masz do tego dwie lewe ręce? Dieta sirtfood zapewnia smaczne i świeże posiłki przygotowane z najwyższej jakości składników.
- Nigdy nie masz na nic czasu i żałujesz, że doba ma tylko 24? Przyrządzamy za Ciebie posiłki i tym samym każdego dnia pozwalamy Ci zaoszczędzić kilka cennych godzin, które możesz przeznaczyć na to, co sprawia Ci przyjemność!
- Dostawa pod same drzwi Twojego domu na terenie całej Polski! Dowieziemy Twoją dietę, gdzie tylko będziesz chciał!
- Dieta Adele dopasowana jest do Ciebie i Twoich potrzeb. Przy pomocy diety sirtfood możesz jeść smacznie, zdrowo i jednocześnie przy tym chudnąć.
Zastanawiasz się, czy dieta sirtfood jest dla Ciebie?
Dieta sirt to doskonały rodzaj diety dla osób, które lubią jeść smacznie i zdrowo, ale jednocześnie chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. Dzięki wprowadzeniu nowych nawyków żywieniowych w postaci diety sirt Twój organizm szybko przyzwyczai się do nowego sposobu odżywiania, dzięki czemu Ty będziesz mógł cieszyć się efektami – szczupłą sylwetką oraz promienną i zdrową cerą. 4 etapy diety pozwolą Ci przygotować organizm na zmiany, natomiast bogactwo sirtuin wykona całą resztę. Twórcy diety szczególnie zalecają dietę sirt osobom, których wskaźnik BMI przekracza wartość 20 oraz każdemu, kto chce całkowicie odmienić swój jadłospis i zadbać o swój organizm.
Pierwsze fazy diety są dość mocno restrykcyjne, dlatego osoby przewlekle chory powinny najpierw skonsultować się ze specjalistą w celu upewnienia się, czy bycie na diecie sirt na pewno będzie dla nich bezpieczne. Z powodu restrykcyjnego początku diety Adele powinny unikać także planujące dziecko, kobiety w ciąży lub kobiety karmiące piersią.
Jednak jedno jest pewne – spożywanie dań na bazie sirtuin nikomu nie zaszkodzi!
5 kroków do szczupłej sylwetki z dietą sirtfood!
#1
Wybierasz catering dietetyczny, który najbardziej pasuje do Ciebie i Twoich potrzeb i ciesz się posiłkami niczym z najlepszej restauracji z dostawą pod sam dom!
#4
Dzięki diecie sirtfood całkowicie odmienisz sposób odżywiania. Od teraz zaczniesz jeść smacznie i zdrowo oraz zapomnisz o podjadaniu między posiłkami. Szybko przekonasz się, że bycie na diecie sirt to czysta przyjemność!
#2
Nie zniechęcaj się, jeśli nie wiesz, od czego zacząć przygodę w towarzystwie diety sirtfood – masz do swojej dyspozycji naszych najlepszych specjalistów ds. żywienia, którzy odpowiedzą na wszystkie nurtujące Cię pytania.
#5
Ciesz się wymarzoną sylwetką oraz lepszym samopoczuciem! Dzięki diecie sirtfood zrzucisz zbędne kilogramy bez żadnych wyrzeczeń i otrzymasz odpowiedni zastrzyk energii na cały dzień!
#3
Smaczna dieta sirtfood bez liczenia kalorii! Dostarczamy Ci dokładnie tyle kalorii, ile potrzebuje Twój organizm! Stoimy na straży najnowszych trendów żywieniowych i inspirujemy się kuchniami z całego świata, a wszystko po to, żeby każdego dnia dostarczyć Ci niezapomnianych kulinarnych doznań.
